腳底紅可能是皮膚刺激、局部感染或血液循環問題等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.皮膚刺激：長時間穿著不透氣的鞋子或襪子，可能導致腳底皮膚受到摩擦和壓迫，從而引起紅腫。這種情況下，應選擇透氣性好的鞋襪，保持足部幹燥，必要時可使用抗過敏藥如氯雷他定、鹽酸西替利嗪或鹽酸異丙嗪等，但需在醫生指導下使用。
2.局部感染：細菌或真菌感染也可能導致腳底發紅，伴隨瘙癢和疼痛。治療時可使用抗生素軟膏如紅黴素軟膏、氯黴素軟膏或克黴唑軟膏等，同時保持足部清潔幹燥，避免交叉感染。
3.血液循環問題：長時間站立或久坐，可能導致下肢血液循環不暢，引起腳底發紅。改善方法包括定期活動雙腿，抬高雙腳以促進血液回流，必要時可在醫生指導下使用改善微循環的藥物如丹參片、銀杏葉片或地奧心血康等。
除以上原因外，還可能與過敏反應、糖尿病等全身性疾病有關。日常生活中應注意足部衛生，定期檢查足部健康，如有異常應及時就醫。