手指甲凹凸不平可能是由於多種原因引起的，如營養不良、指甲真菌感染或係統性疾病等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.營養不良：缺乏某些微量元素如鋅、鐵等可能導致指甲生長異常，出現凹凸不平的現象。補充含鋅、鐵豐富的食物，如紅肉、綠葉蔬菜等，有助於改善症狀。
2.指甲真菌感染：真菌感染是導致指甲凹凸不平的常見原因之一。常用的抗真菌藥物有特比萘芬、伊曲康唑和氟康唑，應在醫生指導下使用。
3.係統性疾病：某些係統性疾病如銀屑病、甲狀腺功能異常等也可能導致指甲凹凸不平。這類情況需要針對原發病進行治療，如使用甲氨蝶呤、美托洛爾等藥物。
除以上原因外，還可能與外傷、長期接觸化學物質等因素有關。日常生活中應注意指甲的保護，避免外傷和化學物質的刺激。如症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。