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艾草足貼可以減肥嗎

呂婭萍 中醫科 副主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

艾草足貼一般不能直接用於減肥。雖然艾草具有溫經散寒、活血化瘀的功效,但減肥主要依靠的是飲食控製和增加身體活動量。艾草足貼可能對促進局部血液循環有一定幫助,但對整體體重的減少效果有限。

在減肥過程中,合理選擇藥物輔助也是可行的,但必須在醫生指導下進行。例如,奧利司他、西布曲明和利拉魯肽等藥物,它們通過抑製食欲、增加能量消耗或減緩脂肪吸收等機製,幫助控製體重。然而,這些藥物可能會帶來一定的副作用,因此在使用前應充分了解並遵循醫囑。

總之,減肥應以健康飲食和適量運動為基礎,艾草足貼可作為輔助手段,但不應依賴其作為主要減肥方法。在使用任何藥物輔助減肥時,都應謹慎並遵循專業醫療建議。

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