外感風寒通常表現為頭痛、發熱、惡寒等症狀。
1.頭痛：外感風寒時，頭部血管可能因寒邪侵襲而收縮，導致頭痛。這種頭痛通常表現為前額或太陽穴部位的鈍痛或脹痛。
2.發熱：身體為了抵抗寒邪，可能會通過提高體溫來增強免疫力，因此發熱是外感風寒的常見症狀之一。體溫可能會輕微升高，但通常不會超過38攝氏度。
3.惡寒：外感風寒時，患者常感到身體寒冷，即使在溫暖的環境中也難以感到舒適。這是因為寒邪影響了身體的正常溫度調節機製。
在日常生活中，應注意保持身體的溫暖，避免在寒冷的環境中長時間停留。如果出現上述症狀，應及時就醫，以便獲得正確的診斷和治療。同時，保持良好的生活習慣，如適量運動、均衡飲食，也有助於增強身體抵抗力，預防外感風寒的發生。