保胎中藥通常有多種草藥組成，其作用機製和成分複雜，但一般可分為以下幾種類型：
1.補益氣血：在中醫理論中，氣血不足是導致胎元不固的常見原因之一。因此，一些能夠補充氣血的草藥，如黃芪、當歸等，常用於保胎。
2.固攝腎氣：中醫認為腎藏精，精足則胎固。因此，一些能夠固攝腎氣的草藥，如杜仲、桑寄生等，也被用於保胎。
3.調和陰陽：陰陽失衡也可能導致胎元不固。一些能夠調和陰陽的草藥，如白術、黃芩等，也常被用於保胎。
在日常生活中，孕婦應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒波動，保持飲食均衡，適當補充營養。若出現先兆流產的症狀，如陰道流血、腹痛等，應及時就醫，由專業醫生根據具體情況進行診斷和治療。