頭皮屑通常是由於頭皮油脂分泌過多、皮膚細胞更新過快或真菌感染等原因造成的。去除頭皮屑的小妙招包括：
1.定期清潔：保持頭皮清潔是減少頭皮屑的關鍵。建議每兩天至少洗一次頭，使用適合自己頭皮類型的洗發水。
2.調整飲食：攝入富含維生素B群和鋅的食物，如全穀物、堅果和瘦肉，有助於頭皮健康，減少頭皮屑。
3.避免刺激：減少使用含有刺激性化學成分的護發產品，如含有硫酸鹽的洗發水，這些成分可能會加劇頭皮屑問題。
日常中，應注重頭皮的清潔和護理，避免使用可能引起頭皮敏感的產品。如果頭皮屑問題持續存在或伴有瘙癢、紅腫等症狀，應及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。