鉀高，醫學上稱為高鉀血症，通常是由多種因素引起的。鉀是維持心髒和肌肉功能的重要電解質，血鉀水平異常升高可能與攝入過多、排泄減少或細胞內外鉀離子轉移失衡有關。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.攝入過多：飲食中鉀含量過高或使用含鉀補充劑可能導致血鉀水平升高。例如，香蕉、土豆和菠菜等食物富含鉀，過量食用可能引起鉀高。
2.排泄減少：腎髒是調節鉀排泄的主要器官，腎功能不全時，鉀的排泄減少，容易導致血鉀水平升高。如患有慢性腎病，應定期檢查血鉀水平，並在醫生指導下調整飲食和用藥。
3.細胞內外鉀離子轉移失衡：某些情況下，如酸中毒或組織損傷，細胞內的鉀離子可能轉移到細胞外，導致血鉀水平升高。在這種情況下，治療原發病和糾正酸堿平衡是關鍵。
除以上原因外，還可能與內分泌疾病、藥物副作用等因素有關。日常生活中應注意均衡飲食，避免過量攝入高鉀食物，定期體檢，監測血鉀水平。若出現鉀高症狀，如肌肉無力、心律失常等，應及時就醫，遵醫囑用藥，如鈣劑、胰島素和葡萄糖等，以降低血鉀水平。