孕婦胃疼的緩解方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。孕婦胃疼可能是胃酸過多、消化不良或孕期激素變化等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
孕婦應保持規律的飲食習慣，避免過飽或過餓，少食多餐，選擇易消化的食物，如稀飯、麵條等。同時，減少油膩、辛辣和刺激性食物的攝入，以減少胃部不適。
2.物理治療
孕婦可以嚐試輕柔的腹部按摩，以促進胃腸蠕動，緩解胃疼。此外，適當的散步和輕度運動也有助於改善消化功能，但應避免劇烈運動。
3.藥物治療
在醫生指導下，孕婦可以使用一些藥物來緩解胃疼。例如，可以使用抗酸藥如奧美拉唑、蘭索拉唑等來減少胃酸分泌；助消化藥如多酶片、健胃消食片等來促進消化；以及胃黏膜保護劑如鉍劑、硫糖鋁等來保護胃黏膜。使用這些藥物時，務必遵循醫囑，避免自行用藥。
孕婦在出現胃疼時，應注意日常飲食和生活習慣的調整，並在必要時及時就醫，遵醫囑使用藥物。