腳癬特別癢時，一般可以通過以下方法緩解症狀：
1.生活調理：保持足部清潔幹燥是預防和治療腳癬的基礎。每天用溫水和溫和的肥皂清洗雙腳，之後徹底擦幹，特別是腳趾之間的部分。避免穿過緊或不透氣的鞋襪，選擇棉質或透氣性好的材料。
2.物理治療：使用抗真菌藥膏如克黴唑、特比萘芬或咪康唑等，可以直接作用於感染部位，減輕症狀。塗抹藥膏前，確保患處清潔幹燥，按照說明書或醫生指導使用。
3.藥物治療：如果症狀嚴重或持續不緩解，可能需要口服抗真菌藥物，如伊曲康唑、氟康唑或特比萘芬等。這些藥物應在醫生指導下使用，因為它們可能與其他藥物相互作用或有特定的副作用。
日常生活中，注意個人衛生，定期更換鞋襪，避免在公共場所如遊泳池、更衣室等赤腳行走，以減少感染風險。若症狀持續或加重，應及時就醫。