被蚰蜒咬了一般可以通過以下方法處理：
1.生活調理
對於輕微的蚰蜒咬傷，首先應該用肥皂和清水清洗傷口，以減少感染的風險。隨後可以使用冰敷來減輕疼痛和腫脹。避免用手擠壓傷口，因為這可能會加劇炎症。
2.物理治療
如果咬傷部位出現腫脹，可以使用彈性繃帶包紮，以減少腫脹。同時，保持受傷部位抬高，有助於減輕腫脹。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用布洛芬、對乙酰氨基酚或阿司匹林來緩解疼痛和降低炎症。如果出現過敏反應，如皮疹、呼吸困難等，應及時就醫，並可能需要使用抗組胺藥物如氯雷他定或鹽酸西替利嗪。
對於蚰蜒咬傷，日常建議是保持環境清潔，避免在蚰蜒出沒的地方赤腳行走。若咬傷後出現嚴重症狀，應及時就醫。