低血壓偏高通常指的是舒張壓（低壓）高於正常值，可能需要采取一些措施來控製。一般而言，控製低血壓偏高的方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，通常需要根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
首先，改善生活習慣是控製低血壓偏高的基礎。建議保持規律的作息時間，保證充足的睡眠，避免過度疲勞。同時，注意飲食均衡，減少高鹽、高脂肪食物的攝入，多吃富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜和水果。
2.物理治療
其次，適當的體育鍛煉有助於改善血液循環，從而幫助控製血壓。建議選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、遊泳等有氧運動，每周至少進行三次，每次持續30分鍾以上。
3.藥物治療
在必要時，可能需要藥物治療來控製低血壓偏高。常用的降壓藥物包括利尿劑如呋塞米、β受體阻滯劑如美托洛爾、鈣通道阻滯劑如硝苯地平等。這些藥物應在醫生的指導下使用，以確保用藥安全和有效。
對於低血壓偏高的情況，除了上述措施外，還應定期監測血壓，及時就醫，並遵循醫生的建議進行調整。