孕初期一般可以適量食用李子，但需注意不要過量。李子含有豐富的維生素和礦物質，對孕婦和胎兒的健康有益。然而，由於李子性寒，過量食用可能會導致孕婦腹瀉或其他不適。
在孕初期，孕婦應避免食用可能引起不適的食物。李子因其性寒，過量食用可能會引起腸胃不適，如腹瀉。此外，李子含有一定量的草酸，可能影響鈣的吸收。因此，孕婦在食用李子時，應注意控製量，並與其他食物搭配食用。例如，孕婦可以選擇蘋果、香蕉和橙子等水果，這些水果不僅營養豐富，而且性質溫和，更適合孕婦食用。
建議孕婦在食用李子時，應適量並注意個人體質。如果出現不適症狀，應及時停止食用，並谘詢醫生。同時，孕婦在飲食上應保持均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，以確保營養的全麵和均衡。