胃陰不足可能是飲食不節、情誌內傷、過度勞累等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.飲食不節：長期食用辛辣、油膩、生冷的食物，可能導致胃陰受損，出現胃脘不適、口幹舌燥等症狀。治療時可選用養胃陰的藥物，如六味地黃丸、養胃丸、養胃顆粒等，應在醫生指導下使用。
2.情誌內傷：長期情緒壓抑、焦慮、抑鬱等，可導致肝氣鬱結，影響胃陰，出現胃脘脹滿、食欲不振等症狀。治療時可選用疏肝理氣、養陰和胃的藥物，如逍遙丸、柴胡疏肝散、養胃舒顆粒等，遵醫囑用藥。
3.過度勞累：長期熬夜、勞累過度，可損傷胃陰，出現胃脘隱痛、口幹咽燥等症狀。治療時可選用養陰清熱、和胃止痛的藥物，如養胃寧、養胃顆粒、養胃丸等，應在醫生指導下用藥。
除以上原因外，還可能與脾胃虛弱、濕熱內蘊等因素有關。日常應注意飲食調養，避免過度勞累，保持情緒舒暢。如症狀持續，應及時就醫診治。