哺乳期可以適量喝豆漿。豆漿是一種營養豐富的植物性蛋白飲料，含有多種維生素和礦物質，對哺乳期的母親和嬰兒都有一定的營養價值。然而，由於豆漿中含有植物雌激素，過量攝入可能會影響母乳的分泌。
在哺乳期，母親的飲食應均衡，適量攝入各種營養。豆漿中的蛋白質、鈣和維生素B群對母親和嬰兒都有益。但是，需要注意的是，某些藥物可能會通過母乳傳給嬰兒，如某些抗生素、抗抑鬱藥和鎮痛藥等。因此，在哺乳期服用任何藥物之前，都應在醫生的指導下進行，以確保母嬰安全。
總之，哺乳期的母親可以適量喝豆漿，但應注意不要過量，並在需要服用藥物時谘詢醫生的意見。