粉條通常不被認為是高熱量食品。它們主要由澱粉製成，每100克大約含有150卡路裏-200卡路裏。雖然熱量相對較低，但粉條的營養價值主要來源於其碳水化合物含量，而非蛋白質或脂肪。
粉條的熱量主要來源於其主要成分，澱粉，它們在體內轉化為葡萄糖，為身體提供能量。在烹飪過程中，如果使用了大量的油脂或高熱量的調料，如油炸粉條或加入大量奶油，那麼整體的熱量就會顯著增加。例如，炒粉條、燉粉條和粉條湯等，這些烹飪方式可能會使粉條的熱量增加。在食用粉條時，應注意整體飲食的平衡，避免過量攝入。
在選擇粉條時，建議選擇低脂或無脂的烹飪方式，並且適量食用，以保持健康的飲食結構。同時，應注意粉條的烹飪方法，避免添加過多的油脂和高熱量調料。