打呼嚕通常不會直接遺傳，但某些與打呼嚕相關的生理特征，如扁桃體肥大、肥胖或頜麵部結構異常等，可能在家族中遺傳，從而增加打呼嚕的風險。
打呼嚕可能與多種因素有關，包括生活習慣、環境因素和生理構造。例如，飲酒、吸煙和服用某些藥物如苯海拉明、馬來酸氯苯那敏片和右美沙芬等，都可能加重打呼嚕的情況。此外，肥胖和頸圍較大也與打呼嚕有關，因為這些因素會增加氣道阻塞的風險。值得注意的是，雖然打呼嚕可能與遺傳有關，但並非所有打呼嚕的人都是因為遺傳。在某些情況下，打呼嚕可能是由阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征引起的，這是一種嚴重的睡眠障礙，需要醫生的診斷和治療。
為了減少打呼嚕，建議保持健康的體重，避免飲酒和吸煙，以及在睡前避免服用可能引起打呼嚕的藥物。如果打呼嚕問題嚴重，應谘詢醫生，以排除潛在的健康問題。