帕金森病的前兆通常包括靜止性震顫、肌僵直和運動遲緩等。
1.靜止性震顫：這是帕金森病最常見的早期症狀，表現為手、腳、下頜或舌頭的不自主震顫，通常在休息時更為明顯，活動時減輕或消失。
2.肌僵直：患者可能會感到肌肉僵硬，導致動作變得緩慢和困難，麵部表情減少，給人一種“麵具臉”的印象。
3.運動遲緩：患者的動作變得遲緩，起步、轉身或進行精細動作時尤為明顯，步態也可能變得小步且急促。
對於帕金森病的預防和早期發現，建議定期進行體檢，特別是對於有家族史的人群。如果出現上述症狀，應及時就醫，以便進行專業評估和早期幹預。同時，保持健康的生活方式，如適量運動、均衡飲食和充足睡眠，對於維護神經係統健康也非常重要。