通常，假性近視是指眼睛在沒有發生器質性改變的情況下，出現的一種暫時性的視力下降現象。這種情況多發生在青少年時期，由於長時間近距離用眼，眼睛的調節肌肉過度緊張，導致視力暫時下降。
假性近視的發生與多種因素有關，其中最常見的是長時間近距離用眼，如看書、玩手機、玩電腦等。此外，光線不足、用眼姿勢不正確、缺乏戶外活動等也是誘發假性近視的常見因素。值得注意的是，假性近視如果不加以控製，久而久之，可能會發展成真性近視。因此，對於假性近視，應該引起重視，及時采取措施進行幹預。
對於假性近視，日常生活中應注意保護眼睛，避免長時間近距離用眼，每隔一段時間要讓眼睛休息一下。同時，要保證充足的戶外活動，增加眼睛的遠距離調節能力。如果出現視力下降，應及時就醫檢查，必要時在醫生指導下進行視力矯正。此外，要注意用眼衛生，避免在光線不足的環境下看書或使用電子產品。