腰背部肌筋膜炎通常表現為腰背部疼痛和僵硬，可能伴有局部壓痛。這種病症多由肌肉過度使用、姿勢不當或慢性勞損引起。
腰背部肌筋膜炎的症狀輕重不一，常見症狀包括局部疼痛、肌肉緊張和活動受限。輕度患者可能僅在勞累後感到不適，而重度患者則可能因疼痛而影響日常活動。此外，長期坐姿不良、重物搬運不當或運動損傷也可能導致肌筋膜炎的發生。值得注意的是，腰背部肌筋膜炎若不及時治療，可能會發展為慢性疼痛，影響生活質量。
對於腰背部肌筋膜炎，日常生活中應注意保持良好的姿勢，避免長時間保持同一姿勢工作或休息。適當的體育鍛煉，如瑜伽、遊泳等有助於增強肌肉力量和靈活性。若出現疼痛，應及時就醫，醫生可能會建議物理治療、熱敷或按摩等非藥物治療方法。在醫生指導下，可能還會采用一些藥物來緩解疼痛和炎症。重要的是，患者應遵循醫囑，不要自行用藥，以免延誤病情或產生不良反應。