烏蕨是一種常見的草本植物，具有清熱解毒、消腫止痛、利尿通淋、止血和促進傷口愈合等功效和作用。
1.清熱解毒：烏蕨含有多種生物活性成分，能夠清除體內的熱毒，對於因熱毒引起的皮膚炎症和感染有一定的緩解作用。
2.消腫止痛：烏蕨中的某些成分具有消炎作用，可以幫助減輕腫脹和疼痛，適用於外傷或炎症引起的局部不適。
3.利尿通淋：烏蕨能促進尿液的生成和排出，對於泌尿係統疾病如尿路感染、結石等有一定的輔助治療效果。
4.止血：烏蕨含有的特定成分能夠促進血液凝固，對於外傷出血或某些出血性疾病有一定的止血作用。
5.促進傷口愈合：烏蕨的提取物能夠刺激細胞生長，加速傷口的愈合過程，對於外傷或手術後的恢複有積極影響。
在日常生活中，烏蕨可以作為一種輔助的草本植物使用，但應注意其使用應在專業指導下進行，以確保安全和效果。同時，對於任何草本植物，都應遵循適量原則，避免過量使用可能帶來的不良反應。