胸椎骨質增生的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。胸椎骨質增生的症狀可能是由於長期姿勢不良、慢性勞損或年齡增長等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，定期進行適當的體育鍛煉，如遊泳、瑜伽等，有助於增強脊柱肌肉的力量和靈活性。
2.物理治療：可以采用熱敷、按摩、牽引等方法來緩解症狀。熱敷有助於促進血液循環，減輕疼痛；按摩可以放鬆肌肉，緩解緊張；牽引則有助於恢複脊柱的正常生理曲度。
3.藥物治療：在醫生指導下，可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等來緩解炎症和疼痛。對於症狀較為嚴重的患者，可能需要使用糖皮質激素類藥物，如潑尼鬆，但需注意長期使用可能帶來的副作用。
日常生活中應注意保持良好的生活習慣，避免長時間保持不良姿勢，定期進行體育鍛煉。如果症狀持續不緩解，應及時就醫，尋求專業的治療建議。