荷花不僅以其優雅的形態和清新的香氣為人所喜愛，還具有多種功效和作用，主要包括清熱解毒、利尿消腫、美容養顏以及促進消化等。
1.清熱解毒：荷花性涼，能夠清除體內的熱毒，對於因熱毒引起的皮膚問題有一定的緩解作用。
2.利尿消腫：荷花中含有的某些成分能夠幫助身體排出多餘的水分，對於水腫有一定的改善效果。
3.美容養顏：荷花中的營養成分對皮膚有滋養作用，長期食用或外用可以使皮膚更加光滑細膩。
4.促進消化：荷花的某些成分能夠促進胃腸道的蠕動，幫助消化，對於消化不良有一定的輔助作用。
5.淨化空氣：荷花在生長過程中能夠吸收空氣中的有害物質，對於改善空氣質量有一定的積極作用。
荷花的這些功效和作用使其成為人們日常生活中的有益植物。在享受荷花帶來的美好視覺體驗的同時，也可以通過合理利用荷花的這些特性來增進健康。建議在日常生活中可以適當食用或使用含有荷花成分的產品，但應注意個人體質和實際情況，必要時谘詢專業人士。