手汗症自愈可能是由於生活習慣改善、身體機能調整或心理狀態變化等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.生活習慣改善：良好的生活習慣有助於減輕手汗症的症狀。例如，保持手部清潔幹燥，避免過度使用刺激性化妝品，以及定期進行手部護理，都可能對改善手汗症有所幫助。
2.身體機能調整：身體機能的自然調整也可能是手汗症自愈的原因之一。隨著年齡的增長，人體的內分泌係統和神經係統可能會逐漸穩定，從而減少手汗的產生。
3.心理狀態變化：心理因素在手汗症的發生中扮演著重要角色。通過心理谘詢、放鬆訓練或正念冥想等方法，改善心理狀態，有助於減輕因緊張、焦慮等情緒引起的手汗。
除以上原因外，還可能與遺傳、環境變化等因素有關。建議日常生活中注意手部衛生，保持良好的心態，並在症狀持續時及時就醫。