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腸炎患者可以吃香蕉嗎

謝正元 消化內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

腸炎患者通常可以適量食用香蕉。香蕉含有豐富的鉀元素和膳食纖維,有助於補充腹瀉時丟失的電解質和改善腸道功能。然而,香蕉的糖分較高,過量食用可能加重腸道負擔。

在腸炎期間,患者應選擇易消化、營養豐富的食物。香蕉、蘋果泥和燕麥粥都是不錯的選擇。例如,香蕉可以提供鉀和膳食纖維,蘋果泥易於消化且含有果膠,有助於腸道修複,而燕麥粥則能提供能量和可溶性纖維,促進腸道健康。需要注意的是,這些食物應在醫生指導下適量食用,避免過量或不適宜的情況。

建議腸炎患者在飲食上遵循醫囑,選擇適合自己身體狀況的食物,同時注意食物的清潔和新鮮度,避免刺激性食物,以促進腸道恢複。

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