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拔牙後吃什麼

武媛 口腔科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

拔牙後,患者通常可以選擇一些易於咀嚼、營養豐富且不刺激傷口的食物。這類食物有助於減輕疼痛,促進傷口愈合,並提供必要的營養。

1.流質或半流質食物:拔牙後的頭幾天,患者可能會感到口腔不適,此時選擇流質或半流質食物如稀粥、牛奶、果汁等,可以減少對傷口的摩擦,降低感染風險。

2.高蛋白食物:蛋白質是身體修複組織的重要成分,拔牙後攝入適量的高蛋白食物如雞蛋、魚肉、豆製品等,有助於傷口愈合和身體恢複。

3.富含維生素和礦物質的食物:維生素C和鋅等營養素對傷口愈合有積極作用,患者可以通過食用新鮮水果、蔬菜和堅果等來補充這些營養素。

拔牙後,除了選擇合適的食物外,還應注意保持口腔衛生,避免吸煙和飲酒,以免影響傷口愈合。如果拔牙後出現異常出血、腫脹或疼痛加劇等情況,應及時就醫。

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