撞到太陽穴後，一般應采取冷敷、休息和必要時的藥物治療等方法。具體措施需根據受傷程度和症狀來選擇。
1.生活調理
輕微的太陽穴撞擊後，首先應進行冷敷，可以使用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次約15分鍾，每隔1-2小時重複一次，有助於減輕腫脹和疼痛。同時，應避免劇烈運動，保持頭部穩定，減少對受傷部位的進一步刺激。
2.物理治療
如果撞擊後出現頭痛、頭暈等症狀，可以采取頭部按摩或輕度的物理治療，如輕柔的頭部按摩，有助於緩解肌肉緊張和疼痛。但應注意力度，避免加重損傷。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用藥物如布洛芬（Ibuprofen）、對乙酰氨基酚（Paracetamol）或阿司匹林（Aspirin）等來緩解疼痛和減輕炎症。這些藥物可以減輕撞擊後的不適，但應注意不要超過推薦劑量，避免長期或過量使用。
日常生活中應注意保護頭部，避免劇烈撞擊。若撞擊後出現嚴重頭痛、意識模糊或持續嘔吐等症狀，應及時就醫。