龜頭充血不足的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。龜頭充血不足可能是由於血管功能障礙、心理因素或激素水平異常等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理：保持良好的生活習慣，如規律作息、適量運動和健康飲食，有助於改善血液循環和提高血管健康。避免過度疲勞和精神壓力，因為這些因素可能影響血管的擴張和充血。
2.物理治療：可以嚐試局部熱敷或冷敷，以促進局部血液循環。此外，定期進行溫水坐浴也有助於改善局部血液循環。
3.藥物治療：在醫生指導下，可以考慮使用一些擴張血管的藥物，如西地那非、他達拉非和伐地那非等，這些藥物可以幫助增加陰莖血流，改善勃起功能。同時，應注意藥物的副作用和相互作用，遵醫囑用藥。
對於龜頭充血不足，建議保持良好的生活習慣，並在必要時尋求專業醫生的幫助，進行針對性的治療。