大便惡臭可能是消化不良、腸道感染或食物攝入不當等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.消化不良：當消化係統功能減弱，食物在腸道內停留時間過長，細菌分解作用增強，可能導致大便惡臭。此時，可以通過調整飲食，增加膳食纖維的攝入，促進腸道蠕動，如食用燕麥、全麥麵包等。
2.腸道感染：某些細菌或病毒感染可能導致腸道炎症，引起大便惡臭。治療時可能需要使用抗生素，如阿莫西林、左氧氟沙星和頭孢克肟等，應在醫生指導下使用。
3.食物攝入不當：攝入過多高蛋白、高脂肪食物，或某些特定食物如大蒜、洋蔥等，也可能導致大便惡臭。調整飲食結構，減少這些食物的攝入，有助於改善症狀。
建議保持良好的生活習慣，適當運動，必要時尋求醫生幫助。