乳暈是女性乳房的一部分，通常指的是乳頭周圍顏色較深的皮膚區域。它的顏色和大小因人而異，可能因遺傳、激素水平變化、懷孕、哺乳等因素而有所差異。
乳暈的顏色深淺和大小變化通常是正常的生理現象。在青春期，隨著性激素的分泌，乳暈顏色可能會加深。懷孕期間，由於雌激素和孕激素的影響，乳暈可能會變得更大、顏色更深。此外，一些女性在哺乳期間，乳暈也可能發生改變。然而，如果乳暈出現異常變化，如快速增大、顏色異常、伴有疼痛或瘙癢，應及時就醫檢查，排除病理性變化。
對於乳暈的保健，建議保持乳房清潔，避免使用刺激性強的清潔產品。如果乳暈顏色或大小有明顯變化，應及時谘詢醫生，以便得到專業的診斷和建議。在醫生指導下，可以采取適當的措施進行調理或治療。