人流後女性需要適當的休息時間來恢複身體。術後的恢複期一般建議至少為2周，這段時間內應避免劇烈運動和重體力勞動。
人流後，身體需要時間來修複手術造成的創傷，同時子宮也需要時間來恢複其正常功能。在最初的幾天裏，可能會出現輕微的出血和不適，這是正常的生理現象。隨著時間的推移，這些症狀應該會逐漸減輕。在休息期間，應保持良好的個人衛生，避免性生活，以免引起感染。同時，保持均衡的飲食，補充必要的營養，有助於身體的快速恢複。
對於人流後的恢複，除了休息，還應注意定期複查，以確保身體恢複正常。如果出現異常症狀，如持續出血、發熱或腹痛，應及時就醫。在醫生的指導下，可能需要采取適當的治療措施。此外，遵醫囑用藥，不可自行盲目用藥，以免對身體造成不必要的傷害。