開塞露使用後，一般建議憋住5分鍾至10分鍾，以幫助藥物更好地發揮作用。
開塞露是一種常用的緩解便秘的藥物，其主要成分是甘油或山梨醇，通過軟化糞便和刺激腸道蠕動來幫助排便。使用後憋住一段時間，可以讓藥物在直腸內充分作用，增加其效果。憋住的時間不宜過長，以免造成不適或影響藥物效果。憋住的時間也不宜過短，否則藥物可能無法充分發揮作用。因此，憋住5分鍾至10分鍾是一個合理的時間範圍，可以根據個人情況適當調整。
便秘患者在日常飲食中應注意增加膳食纖維的攝入，多吃水果蔬菜，保持充足的水分攝入，以促進腸道蠕動。同時，要養成良好的排便習慣，避免長時間坐立不動。如果便秘症狀持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑用藥，不要自行盲目用藥。