血壓低壓通常指的是舒張壓，其正常值一般在60毫米汞柱到90毫米汞柱之間。
舒張壓的正常範圍是60毫米汞柱到90毫米汞柱，這是因為在心髒舒張期間，血液回流到心髒，血管壁的壓力會相應降低。舒張壓過低可能意味著血液循環不足，而過高則可能是高血壓的一個跡象。影響舒張壓的因素包括年齡、性別、體重、飲食習慣、運動水平以及遺傳因素等。例如，年輕人的舒張壓可能比老年人要低，而肥胖或缺乏運動的人可能會有較高的舒張壓。
對於血壓的管理，建議定期監測血壓，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、控製體重和減少鹽分攝入。如果發現自己的舒張壓異常，應及時就醫，由專業醫生進行評估和指導。在醫生的指導下，可能需要調整生活習慣或采取藥物治療。重要的是，不要自行診斷或隨意用藥，以免造成不必要的健康風險。