通常,眼壓的正常範圍在10毫米汞柱到21毫米汞柱之間。眼壓超過這個範圍,尤其是持續高於21毫米汞柱,可能被認為是高眼壓。
眼壓的高低受多種因素影響,包括個體差異、年齡、性別以及遺傳因素。一些常見的原因包括青光眼、糖尿病、高血壓、長期使用某些藥物等。此外,長時間使用電子設備、睡眠不足、眼部外傷或手術也可能暫時性地導致眼壓升高。值得注意的是,高眼壓並不總是導致症狀,有時可能在沒有任何不適的情況下發生。
對於高眼壓,建議定期進行眼科檢查,以便及時發現並處理。日常生活中,保持良好的用眼習慣,如適當休息、避免長時間盯著屏幕,以及保持健康的生活方式,如適量運動和均衡飲食,都有助於維護眼壓的正常水平。如果出現視力模糊、眼痛或頭痛等症狀,應及時就醫,並在醫生的指導下進行治療,避免自行用藥可能帶來的風險。