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小腸運行的時間是幾點

謝正元 消化內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

小腸的消化和吸收功能通常在進食後開始活躍,這個過程一般會持續數小時。

小腸在消化過程中扮演著至關重要的角色,它負責將食物分解成更小的分子以便於吸收。消化過程從食物進入口腔開始,經過胃的初步消化後,食物進入小腸。小腸通過分泌消化酶和吸收營養物質,將食物中的蛋白質、脂肪和碳水化合物分解成氨基酸、脂肪酸和單糖等,這些營養物質隨後被吸收進入血液。這個過程通常在進食後30分鍾到2小時內最為活躍,但整個消化過程可能持續數小時,具體時間會根據食物的種類和個人的消化能力有所不同。

為了維護小腸健康,建議日常飲食均衡,避免過度油膩或難以消化的食物。如果出現消化不良的症狀,應及時就醫,醫生可能會建議進行相關檢查以確定原因,並根據具體情況給予適當的治療建議。在治療過程中,應遵醫囑用藥,不可自行盲目用藥,以免影響治療效果或產生不良反應。

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