高脂血症通常是指血液中脂質含量超過正常水平，包括膽固醇、甘油三酯等指標異常。這種情況可能由多種因素引起，如遺傳、飲食、生活方式等。
高脂血症的形成與多種因素有關。不健康的飲食習慣，如過多攝入高脂肪、高糖食物，是導致血脂升高的常見原因。缺乏運動和久坐的生活方式也會影響血脂水平。此外，遺傳因素、肥胖、糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病也可能導致血脂異常。值得注意的是，吸煙和飲酒同樣會影響血脂水平。
對於高脂血症患者來說，日常建議包括均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等。在飲食上，應減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，增加膳食纖維的攝入。同時，定期進行體檢，監測血脂水平，以便及時發現並幹預。就醫時，應遵醫囑用藥，不可自行盲目用藥，以免造成不必要的健康風險。