眼睛的正常視力通常為1.0（或20/20），這意味著在標準視力測試條件下，一個人能夠清晰地看到20英尺（約6米）遠的標準視力表上的字母。
視力1.0是大多數人在沒有視力障礙的情況下所能達到的視力水平。然而，視力會受到多種因素的影響，包括年齡、遺傳、健康狀況以及生活習慣等。隨著年齡的增長，一些人可能會經曆視力下降，這是由於晶狀體彈性減少導致的老花眼。此外，近視、遠視和散光等屈光不正也會影響視力。在某些情況下，視力問題可能是由於眼部疾病，如白內障、青光眼或黃斑變性等。
對於保持良好視力，建議定期進行眼科檢查，特別是對於有視力問題家族史的人。保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動和避免長時間近距離用眼，也有助於維護眼睛健康。如果出現視力模糊或其他視覺問題，應及時就醫，並在醫生的指導下采取適當的治療措施。