保持器的佩戴時間通常因人而異，一般需要根據患者的牙齒矯正情況和醫生的建議來確定。通常情況下，矯正治療結束後，患者需要佩戴保持器以穩固牙齒位置，防止複發。
在牙齒矯正治療完成後，初期可能需要全天佩戴保持器，隨著牙齒逐漸穩定，佩戴時間會逐漸減少。一些患者可能需要在晚上佩戴保持器數月，而有些則可能需要更長時間。此外，某些特殊情況，如牙齒排列複雜或有複發傾向的病例，可能需要長期甚至終身佩戴保持器。醫生會根據患者的具體情況製定個性化的佩戴計劃。
對於牙齒矯正後的患者來說，日常應保持良好的口腔衛生習慣，定期進行牙齒檢查。如果感到保持器不適或牙齒有移動的跡象，應及時就醫。在醫生的指導下正確佩戴保持器，不要自行調整或停止佩戴，以免影響矯正效果。