哺乳期抽煙對母親和嬰兒都是有害的。煙草中的尼古丁和其他化學物質可以通過母乳進入嬰兒體內，影響嬰兒的生長發育和健康。此外，吸煙還可能減少母乳的分泌量。
吸煙對哺乳期的母親和嬰兒的危害是多方麵的。首先，吸煙會降低母乳中的營養成分，如蛋白質和脂肪，這可能會影響嬰兒的生長發育。煙草中的有害物質，如一氧化碳、尼古丁和多環芳烴，可以通過母乳傳遞給嬰兒，增加嬰兒患呼吸道疾病、哮喘和耳部感染的風險。
為了保護嬰兒的健康，哺乳期的母親應該避免吸煙。如果母親有吸煙的習慣，應該尋求醫生的幫助，製定戒煙計劃。同時，可以考慮使用尼古丁替代療法，如尼古丁口香糖、尼古丁貼片等，但必須在醫生的指導下使用。此外，母親還可以通過谘詢專業人士，學習其他非藥物治療方法，如行為療法和心理支持，以幫助戒煙。