跑步通常可以降低血糖水平。通過運動，身體會增加對葡萄糖的利用，從而有助於降低血糖。此外，運動還能提高胰島素敏感性，使得身體更有效地使用胰島素。
跑步作為一種有氧運動，能夠促進血液循環，增加肌肉對葡萄糖的攝取和利用。例如，二甲雙胍、胰島素和格列美脲等藥物常用於降低血糖，但在運動時，可能需要調整藥物劑量，以避免低血糖的發生。因此，在開始跑步或其他運動計劃之前，應在醫生的指導下調整藥物治療方案。
跑步時，建議監測血糖水平，並根據醫生的建議調整飲食和藥物，以保持血糖穩定。同時，注意運動強度和持續時間，避免過度勞累。