腳起紅點可能是輕微皮膚刺激、皮膚感染或血管問題等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.輕微皮膚刺激：長時間穿著不透氣的鞋子或襪子，導致腳部出汗過多，可能會引起皮膚輕微刺激，出現紅點。這種情況通常通過更換透氣的鞋襪，保持腳部幹燥即可緩解。
2.皮膚感染：如真菌感染，也可能導致腳部出現紅點。這時需要使用抗真菌藥物，如克黴唑、特比萘芬或酮康唑等，這些藥物應在醫生指導下使用，以確保正確治療。
3.血管問題：如果紅點伴隨疼痛或腫脹，可能是血管問題，如靜脈曲張或血栓。這種情況需要醫生的詳細檢查和治療，可能包括藥物治療、穿戴壓力襪或在必要時進行手術治療。
除以上原因外，還可能與過敏反應、免疫係統異常等因素有關。日常生活中應注意個人衛生，避免長時間站立或坐著，定期檢查腳部健康。如症狀持續或加重，應及時就醫。