懷孕嘔吐通常是一種常見的孕期反應,多數孕婦在孕早期會出現這種症狀。它表現為惡心、幹嘔或嘔吐,可能在一天中的任何時間發生,尤其是在早晨更為明顯。
懷孕嘔吐的原因多種多樣,可能與體內激素水平的變化有關,特別是人絨毛膜促性腺激素(hCG)的增加。此外,孕期的胃腸道蠕動減緩,胃酸分泌減少,也可能導致孕婦出現惡心和嘔吐。輕微的嘔吐通常不需要特別治療,但若嘔吐頻繁或嚴重,可能會影響孕婦的營養攝入和身體健康,這時就需要及時就醫。
對於懷孕嘔吐,日常建議是保持飲食清淡,避免油膩和刺激性強的食物,分多餐少量進食,以減少胃部負擔。同時,保持良好的休息和情緒穩定也有助於緩解症狀。如果嘔吐嚴重,應在醫生指導下適當使用藥物,但不可自行盲目用藥。及時就醫,遵醫囑用藥,確保母嬰健康。