葉酸片的用量一般根據個人情況和醫生建議來定，通常成人每日推薦攝入量為400微克。
葉酸片的服用量因人而異，主要取決於個人的健康狀況、年齡、性別以及是否有特殊需求，如孕婦或準備懷孕的女性可能需要更高的劑量。一般成人每日推薦攝入量為400微克，孕婦則可能需要增加到600微克。此外，葉酸的補充也要考慮個人的飲食習慣，因為葉酸廣泛存在於綠葉蔬菜、豆類、柑橘類水果和全穀類食品中。如果飲食中已經攝入了足夠的葉酸，額外補充的量就需要相應減少。
在補充葉酸時，建議遵循醫生的指導，不要自行增加劑量。過量的葉酸補充可能會掩蓋維生素B12缺乏的症狀，導致貧血等問題。同時，葉酸的補充也應與其他維生素和礦物質的攝入相平衡，以確保身體的健康。如果有任何疑問或不適，應及時谘詢醫生。