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嬰兒喝什麼水

葉春風 兒內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

通常有白開水、礦泉水和過濾水等選擇。

1.白開水:對於嬰兒來說,煮沸後冷卻的白開水是最為安全的選擇。因為煮沸可以殺死水中的細菌和病毒,確保水質的衛生安全。

2.礦泉水:礦泉水含有一定量的礦物質,對嬰兒的健康有益。但是,礦泉水中的礦物質含量過高可能會對嬰兒的腎髒造成負擔,因此需要選擇適合嬰兒飲用的礦泉水。

3.過濾水:家用過濾係統可以去除水中的雜質和有害物質,提供清潔的飲用水。但需要注意的是,過濾係統需要定期更換濾芯,以保證水質。

對於嬰兒來說,日常建議選擇煮沸後冷卻的白開水作為主要飲用水。如果選擇礦泉水或過濾水,應確保其礦物質含量適宜,且過濾係統維護得當。在嬰兒出現任何不適時,應及時就醫,並谘詢醫生關於飲用水的建議。

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