脂肪肝是指肝髒中脂肪積累過多，導致肝細胞內脂肪滴增多的一種病變。通常有肥胖、飲酒過量、糖尿病等引起。
1.肥胖：肥胖是脂肪肝的常見原因之一，過多的脂肪堆積在肝髒，導致肝細胞內脂肪滴增多。
2.飲酒過量：長期飲酒會導致肝髒負擔加重，影響肝髒的代謝功能，從而誘發脂肪肝。
3.糖尿病：糖尿病患者由於胰島素抵抗，導致脂肪代謝紊亂，容易形成脂肪肝。
對於脂肪肝，日常生活中應控製飲食，減少高糖、高脂食物的攝入，增加運動，保持健康的體重。如果出現乏力、食欲不振等症狀，應及時就醫檢查，以便早期發現並治療脂肪肝。