高血壓的危險分級主要根據血壓水平、心血管風險因素、靶器官損害和臨床並發症來劃分。通常，高血壓分為輕度、中度和重度，同時考慮其他因素以確定總體風險。
1.生活調理
生活方式的改變是高血壓管理的基礎。這包括減少鹽分攝入，增加水果和蔬菜的攝入，保持適量運動，控製體重，戒煙和限製酒精攝入。這些措施有助於降低血壓，減少心血管事件的風險。
2.藥物治療
對於中度和重度高血壓患者，通常需要藥物治療。常用的降壓藥物包括利尿劑如氫氯噻嗪，β受體阻滯劑如美托洛爾，鈣通道阻滯劑如氨氯地平，ACE抑製劑，以及ARB類藥物。這些藥物應在醫生指導下使用，以控製血壓並減少並發症。
3.定期監測
對於高血壓患者，定期監測血壓至關重要。這有助於評估治療效果和調整治療方案。同時，監測其他心血管風險因素，如血糖、血脂和腎功能，也是評估總體風險的重要部分。
高血壓患者應定期進行血壓監測，並遵循醫生的建議進行生活方式調整和藥物治療，以降低心血管事件的風險。