高血壓通常有輕度、中度和重度三個分級標準。
1.輕度高血壓:指的是收縮壓在140至159毫米汞柱(mmHg)之間,舒張壓在90至99毫米汞柱之間。這類高血壓患者通常沒有明顯症狀,但長期未控製可能導致心腦血管並發症。
2.中度高血壓:收縮壓在160至179毫米汞柱,舒張壓在100至109毫米汞柱之間。這個級別的高血壓患者可能會有輕微的不適感,如頭痛或眩暈,需要積極治療以減少並發症的風險。
3.重度高血壓:收縮壓達到或超過180毫米汞柱,舒張壓達到或超過110毫米汞柱。重度高血壓患者症狀較為明顯,且心腦血管並發症的風險較高,需要立即就醫並進行嚴格管理。
對於高血壓患者來說,日常應注重健康飲食,減少鹽分攝入,保持適量運動,並定期監測血壓。若出現血壓持續升高,應及時就醫,遵循醫囑進行藥物治療。