把脈並不能準確判斷是否懷孕，因為懷孕的體征非常複雜，而且脈搏的變化並不特異。通常，判斷懷孕的方法主要有驗孕試紙檢測、血液HCG檢測和B超檢查等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理：可以通過觀察自己的身體變化，如月經停止、乳房脹痛、惡心嘔吐等，這些可能是懷孕的早期跡象。
2.驗孕試紙檢測：可以購買驗孕試紙進行自我檢測，這是一種快速且相對準確的方法。通過檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平來判斷是否懷孕。
3.醫學檢查：如果自我檢測結果不明確，建議去醫院進行血液HCG檢測或B超檢查。這些檢查由專業醫生操作，結果更為準確。
對於懷孕的判斷，建議使用醫學檢測方法，以確保結果的準確性。如果懷疑自己懷孕，應及時就醫進行專業檢查。