大眾養生網

響螺片煲湯的功效

胡佳 中醫消化科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

響螺片煲湯通常具有滋陰潤燥、清熱明目和強身健體的功效。響螺片煲湯是一種常見的食療方法。

1.滋陰潤燥

響螺片煲湯能夠滋潤身體,對於因幹燥引起的皮膚幹燥、口幹舌燥等症狀有一定的緩解作用。

2.清熱明目

響螺片煲湯還具有清熱的作用,適合在炎熱的夏季食用,同時對於眼睛疲勞、視力模糊也有一定的幫助。

3.強身健體

響螺片含有豐富的蛋白質和微量元素,煲湯食用有助於增強體質,提高身體抵抗力。

在日常飲食中,適量食用響螺片煲湯有助於改善身體狀況。但需注意,煲湯時應控製鹽分和油脂的攝入,以免增加身體負擔。若出現身體不適,應及時就醫,聽從醫生建議,合理調整飲食。

推薦文章

推薦問答