除蟎蟲的方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，通常需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
保持室內幹燥、通風是預防蟎蟲滋生的重要措施。定期清潔床單、被褥和地毯，使用熱水（60℃以上）洗滌可有效殺死蟎蟲。此外，減少室內植物和使用空氣淨化器也有助於降低蟎蟲數量。
2.物理治療
使用除蟎儀進行物理吸除是另一種有效方法。市場上的除蟎儀通常配備紫外線燈和強力吸塵功能，能夠深入床墊、沙發等家具內部，清除蟎蟲及其排泄物。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用抗過敏藥物如鹽酸非索非那定、氯雷他定和鹽酸西替利嗪等來緩解由蟎蟲引起的過敏症狀。對於蟎蟲感染嚴重的患者，醫生可能會開具外用藥膏，如複方硫黃乳膏、克羅米通軟膏等，以減少皮膚上的蟎蟲數量。
日常建議保持個人衛生和居住環境清潔，定期除蟎。若症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。