吃龍蝦一般不會導致體重增加，除非攝入過量或者搭配高熱量的佐料。龍蝦本身是一種低脂肪、高蛋白的食物，其熱量相對較低。然而，如果烹飪過程中使用了過多的油脂或者高熱量的調料，如黃油、奶油或者油炸方式烹飪，那麼攝入的熱量就會增加，從而可能導致體重上升。
在享受龍蝦時，選擇健康的烹飪方式和佐料是非常重要的。例如，清蒸龍蝦、烤龍蝦或者搭配一些低熱量的調料，如檸檬汁、香草等，都是不錯的選擇。此外，控製食用量也是關鍵，即使是健康的食物，過量攝入也可能導致能量過剩。在使用藥物輔助控製體重時，如奧利司他和利拉魯肽等，應在醫生指導下使用，以確保安全和有效。
總之，適量食用龍蝦並注意烹飪方式，通常不會對體重造成不利影響。同時，保持均衡的飲食和適量的運動是維持健康體重的關鍵。